運動療法

人は生活をしていく中で筋力の低下や
誤った身体の使い方をしてしまい痛みが出る場合があります。

男性に比べると女性の方が構造的に痛めやすい角度になっていたり
筋肉の少なさであったりと原因は様々です。
“人生最後まで自分の足で歩けるように”
という事をモットーに簡単なトレーニングと
身体の使い方を指導致します。

また、スポーツ選手にもジャンプ力UP、ダッシュ力UP
など様々なパフォーマンス向上に役立ちます。